|
Книги -
Книги по психологии
|
|
Отрывок из книги
Предисловие
Данная книга адресована и тем людям, которые уже ставят перед собой задачу эффективной организации своего внимания, для успешного управления им и общего саморазвития. Ведь внимание играет лидирующую роль в развитии сознания и человеческой личности. Также тем, кто желает лучше изучить и понять процесс внимания, его движущие силы и свойства. И всем другим, которые пока не осознают важность таких вопросов, но испытывают различные затруднения в жизни.
|
|
|
Психология для всех -
Психосоматика
|
|
Изучив эту статью, вы узнаете:
• как прислушиваться к своему телу и к своим ощущениям;
• что делать для самопознания и принятия себя;
• как использовать осознание своего тела для внесения позитивных изменений в жизнь.
|
|
Работа психолога с педагогическим коллективом -
Тренинги с педагогами
|
|
ТРЕНИНГ
Изучив эту статью, вы узнаете:
• как оценивать свои обычные способы общения;
• как различать напористый, пассивный и уверенный стили общения;
• как анализировать ошибочные суждения;
• как утвердиться в праве быть уверенным в себе;
• как выражать свои чувства и мнения;
• как овладеть навыками уверенного слушателя;
• как использовать невербальное уверенное общение;
• как не позволять манипулировать собой.
|
|
|
Психология для всех -
Психосоматика
|
|
Изучив эту статью, вы узнаете:
• как ваши мысли влияют на ваши чувства, физические ощущения и поведение;
• как оценивать свои негативные мысли;
• как нейтрализовать тревожные мысли.
|
|
Психология для всех -
Психосоматика
|
|
Изучив эту статью, вы узнаете:
• как определить вашу реакцию на рабочий стресс;
• как поставить цели, чтобы контролировать свой рабочий стресс;
• как бороться с негативными мыслями о работе;
• как находить компромисс в конфликтных ситуациях;
• как правильно распределять свое рабочее время.
|
|
|
|
|
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
|
|
Страница 1 из 535 |
