Цель: определение типа поведения личности в общении Инструкция: Прочитайте следующие утверждения и оцените степень своего согласия с каждым из них по 10-балльной шкале. 1 балл соответствует наименьшей степени, а 10 баллов - наибольшей, где 1 балл - совершенно не согласен, а 10 баллов - совершенно согласен.
Утверждения
1. Я уверен, что нельзя позволять другим помыкать собой. 2. Для меня очень важна способность отстаивать свою точку зрения. 3. Нельзя добиваться успеха и всем нравиться. 4. Людям нужно показывать, кто здесь главный. 5. В споре нужно перехватить инициативу до того, как вас начнут критиковать. 6. Все средства хороши, чтобы доказать свою правоту. 7. Существуют только победители и побежденные. Напишите сумму полученных баллов за вопросы 1-7: 8. Людям полезно говорить приятные вещи, даже если эти похвалы несправедливы. 9. Люди, которые ведут себя дружелюбно и неофициально, легко добиваются симпатий окружающих. 10. Прекрасный способ отделаться от выполнения чьей-либо просьбы - просто «забыть» о ней, а потом извиниться. 11. Очень важно заставить других считать, что ты с ними согласен, даже если это не так. 12. Людям не нравятся те, кто с ними спорит. 13. Притворная внимательность к пустым разговорам других людей избавляет их от разочарований. 14. Внушить человеку чувство вины - отличный способ заставить его делать то, что ты хочешь. Напишите сумму полученных ответов за вопросы 8-14: 15. Просить у других то, что ты хочешь, - настоящий эгоизм. 16. Потребности моих близких важнее, чем мои собственные. 17. Мне необходимо чувствовать, что я нравлюсь окружающим. 18. Нужно избегать ссор и недоразумений. 19. Нельзя поднимать большой шум по поводу собственных чувств. 20. Часто лучше смириться с ситуацией ради сохранения хороших отношений. 21. Гнев следует скрывать.
Напишите сумму полученных ответов за вопросы 15-21:
Обработка и интерпретация результатов
Результаты теста позволят вам проанализировать свое поведение с точки зрения преобладания агрессивного, манипулирующего или пассивного типа поведения.
Утверждения с 1 по 7 оценивают степень агрессивности. Если вы набрали за ответы на вопросы с 1 по 7 от 58 до 70 баллов, возможно, ваши убеждения или черты характера часто заставляют вас вести себя слишком агрессивно. Утверждения с 8 по 14 относятся к манипулирующему типу поведения. Если ваша сумма баллов находится в пределах 58-70, то вероятно, вы часто ведете себя в манипулирующей манере. Рано или поздно такое поведение может лишить вас доверия окружающих, что повысит напряженность в отношениях с ними. Утверждения с 15 по 21 оценивают степень пассивности поведения. Если вы набрали от 58 до 70 баллов за ответы на эти вопросы, то у вас преобладает пассивный тип поведения. Задайте себе вопрос и постарайтесь честно ответить на него: разве у вас меньше прав, чем у других людей? Адаптивным следует признать такой стиль поведения, при котором человек может реализовать разные модели поведения в зависимости от ситуации. Это является очень ценной способностью, дающей возможность уверенно справляться с напряжением и укреплять самооценку. |