Как стать самим собой |
Психология для всех - Психология личности |
Каждому из нас хоть раз хотелось начать жизнь с чистого листа» и «стать другим человеком». Многим это вполне удается: вчерашние «гадкие утята» становятся моделями, бывшие «синие чулки» кружат голову поклонникам, «вечные троечники » открывают успешный бизнес... И зачастую новое окружение даже не догадывается, какие скелеты хранятся в памяти нынче успешных людей, что им пришлось пережить, пройти и вытерпеть, прежде чем наступил успех и расцвет.
Но вытесненная боль хоть и не осознается, но все равно есть, давит изнутри и требует к себе внимания. И это может проявляться в том, что нас почему-то очень «цепляют» люди, которые живут так, как жили мы в «прошлой жизни». Например, никто так яростно не травит толстушек, как недавно похудевшие дамы, которые в свое время настрадались и ни за что не признаются, что больше всего на свете боятся снова стать полными. Очень часто внутренняя боль проявляется в высокомерии, гордыне, презрении к тем, кто «не справился». Иногда это очень заметно по новоиспеченным «гуру» ,и «тренерам»: «Я достиг успеха и научу вас, лентяи!»
Практика «путешествие во времени»Проводить практику нужно в безопасном и тихом месте, обязательно - в хорошем настроении и самочувствии. Представьте, что вы-нынешний - красивый, успешный, гармоничный - отправляетесь к себе-прошлому в какой-то сложный для вас период жизни. Посмотрите на себя-нынешнего глазами себя-прошлого. Если бы вы тогда знали, что сможете быть таким - это вдохновило бы вас, дало бы силы? Сейчас вы можете проявить ту заботу о себе-прошлом, которая ему нужна. Может быть, сделать какой-то подарок, о чем-то важном поговорить, просто побыть вместе. Вы можете проделывать эту практику столько раз, сколько нужно, исцеляя возраст за возрастом, возвращая сe6е связь с самим собой. |
Уважаемые пользователи и посетители сайта! Спасибо за то, что вы присылаете материал на сайт «Ваш психолог. Работа психолога в школе» по адресу sait.vashpsixolog собачка mail.ru Убедительная просьба, обязательно указывайте автора или источник материала. На многих материалах авторство потеряно, и, если вы, являетесь автором одного из них, пришлите письмо с точной ссылкой на материал. Если на ваше письмо, вы не получили ответ, напишите еще раз, т.к. письма иногда попадают в спам и не доходят. Смотрите внимательно: авторство или источник указываются, чаще всего, в конце материала (если материал разбит на страницы, то на последней). С уважением, администрация. |