Память и стресс |
Психология для всех - Психосоматика |
Я всегда думала, что стресс плохо сказывается на памяти. А недавно прочитала, что стрессовые ситуации, наоборот, стимулируют умственную деятельность, в том числе и способность к запоминанию. Правда ли это?
Но если вам придется каждый день сдавать экзамены, справляться с авралами на работе и в скором порядке решать другие проблемы, то резервные силы организма вскоре иссякнут. Первыми дадут об этом знать как раз ухудшение памяти и способность концентрировать внимание. Кроме того, понизится настроение, так как гормоны стресса угнетают зоны мозга, отвечающие за эмоции. Возможно и снижение общего иммунитета, и обострение любых болезней, потому что перенапряженная нервная система не сможет контролировать все процессы в организме. психолог Любовь ИГУМНОВА |
Уважаемые пользователи и посетители сайта! Спасибо за то, что вы присылаете материал на сайт «Ваш психолог. Работа психолога в школе» по адресу sait.vashpsixolog собачка mail.ru Убедительная просьба, обязательно указывайте автора или источник материала. На многих материалах авторство потеряно, и, если вы, являетесь автором одного из них, пришлите письмо с точной ссылкой на материал. Если на ваше письмо, вы не получили ответ, напишите еще раз, т.к. письма иногда попадают в спам и не доходят. Смотрите внимательно: авторство или источник указываются, чаще всего, в конце материала (если материал разбит на страницы, то на последней). С уважением, администрация. |