Ваш психолог. Работа психолога в школе.

Федотова Юлия Сергеевна студентка
Мокроусов Александр Сергеевич канд. экон. наук, старший преподаватель ФГБОУ ВО «Ульяновский государственный педагогический
университет им. И.Н. Ульянова» г. Ульяновск, Ульяновская область

Вложение в себя - лучшее вложение, которое вы когда-либо делали. Это не только улучшит вашу жизнь, это улучшит жизнь всех, кто вас окружает
Р. Шарма.

В мире, где всё быстро меняется, растет конкуренция на рынке труда и бизнеса, инвестирование в себя становится всё более важным. Вложение в себя означает, что человек вкладывает свои ресурсы, такие как время, деньги и усилия, в развитие своих личных и профессиональных навыков и знаний. Можно перечислить некоторые преимущества данного процесса:
- инвестирование в себя является то, что это помогает развивать личный потенциал и повышать ценность на рынке. Чем больше человек знает и умеет, тем больше возможностей открывается перед ним.
- инвестирование в себя помогает расширить кругозор, научиться новым вещам и умениям, быть готовым к новым возможностям. Когда человек развивает свои навыки и приобретает знания, он становится более конкурентоспособным и может лучше управлять своей жизнью.
- инвестирование в себя также помогает улучшить качество жизни. Когда человек развивает свои личные навыки, он становится более уверенными в себе и своих способностях, что приводит к улучшению самооценки и увеличению удовлетворенности жизнью.
Вложение в себя - это долгосрочный процесс, и результаты не будут видны мгновенно. Если человек будет постоянно работать над собой и развивать свои навыки, то со временем он станет намного более успешным и удовлетворенным. Однако, инвестирование в себя не всегда является легкой задачей. Для многих людей, особенно когда речь идет о финансовых вложениях, это может быть значительным вызовом. К примеру, для человека у которого есть своё дело и он хочет развития, предоставляется поддержка, «Приказ Минфина России от 25.12.2019 №248н «Об утверждении Типовой формы договора о предоставлении средств юридическому лицу, индивидуальному предпринимателю на безвозмездной и безвозвратной основе в форме гранта, источником финансового обеспечения которых полностью или частично является субсидия, предоставленная из федерального бюджета» [2].
Кроме того, инвестирование в себя требует времени и усилий, и может потребовать от человека выхода из зоны комфорта. Но, несмотря на эти препятствия, вложение в себя - это важный этап, который может принести большую пользу человеку и его жизни. Если каждый готов вкладывать ресурсы в свое развитие, то можно достичь значительных успехов в своей карьере и улучшить свое качество жизни.
Рассматривая данную тему, обратим на мнения экспертов.
Артём Ступак, тренер бизнес-школ РГУ нефти и газа (НИУ) имени И.М. Губкина, РАНХиГС, Финансового университета при Правительстве РФ): «Любая инвестиция в себя или во что-то другое начинается с понимания, зачем и для чего это делать, какой результат хотите получить в итоге. В идеале стоит построить свою карьерную стратегию, а из неё будет понятно, какие знания и навыки вам необходимо развить» [3].
Анна Ковалёва соосновательница студии подкастов «Шторм»: «Кажется, что желание «копать» в другие индустрии - это всегда отличный способ найти новые источники вдохновения и посмотреть на свои идеи под другим углом и ракурсом. Тем, кто планирует двигаться в новом образовательном направлении, но не знает, с чего начать, я бы посоветовала ответить на два вопроса: «А чего же хочу я, не мои мама, папа, начальник, подруги или коллеги?» и «Чем бы я занимался, если бы у меня точно получилось?» [3].
Выходит, что, подход к вложению в себя для каждого человека индивидуален. И как считают эксперты, чтобы начать, нужно ответить себе на вопросы «Зачем это делать?» и «Какой результат должен быть в итоге?». Исходя из этого, станет понятно, во что необходимо инвестировать и какой объём ресурсов рационально будет потратить.
Автор статьи считает, что вложение в себя идет непосредственно, через обучение и получение новых знаний. Курсы, мастер-классы, встречи с коучами - все это позволяет расширить свой кругозор и улучшить свои профессиональные навыки. Также инвестировать в себя можно через спорт и здоровый образ жизни. Это помогает не только сохранить физическое здоровье, но и повысить уровень энергии и работоспособности. Но опять же, не стоит забывать о том, что самое главное - это поставить перед собой цели и работать над их достижением. И только тогда инвестиции в себя принесут максимальный результат.
Можно сказать, что есть конкретные способы инвестирования в себя, но один из самых эффективных способов - это образование. Это может быть получение новой профессии, изучение новых языков, участие в курсах, тренингах и семинарах. Другие способы включают чтение книг, прослушивание аудиокниг, участие в вебинарах, медитацию, йогу и другие физические и духовные практики. Из всего перечисленного, возникает вопрос: «А с чего начать?» Безусловно, на этот вопрос есть ответ!

Вот несколько шагов, которые помогут начать инвестировать в себя.
1. Определение своих целей: прежде чем начать инвестировать в себя, человеку нужно понять, что хочет достичь. Например, может захотеть научиться новому навыку, получить дополнительное образование или стать более эффективным в работе.
2. Изучение новых навыков: какие навыки помогут помочь достичь целей. Это могут быть навыки, связанные с профессией, например, умение работать с технологиями, или навыки, которые помогут человеку развиваться личностно, например, умение управлять временем.
3. Нахождение курсов или тренеров: когда человек определился, какие навыки ему нужны, останется найти курсы или тренеров, которые помогут ему их освоить. Можно начать с онлайн-курсов или книг, а затем перейти к более серьезным программам обучения.
4. Инвестирование в образование: инвестирование в образование может быть дорогостоящим, но оно обязательно окупится в будущем. Рассмотрев возможность получения высшего образования или дополнительных сертификатов, которые помогут вам продвинуться по карьерной лестнице.
5. Помнить о здоровье: здоровье - это залог успеха. Инвестирование в свое здоровье, занятие спортом, следить за своим питанием и сном. Это поможет увеличить у человека работоспособность и эффективность.

Начать инвестировать в себя никогда не поздно. Если следовать этим шагам и то, можно достичь больших успехов в жизни и карьере. Каждый человек должен найти свой собственный путь, который поможет ему развить свой потенциал и достичь своих целей. Но в любом случае, инвестирование в себя всегда является выигрышной стратегией.
Каждый человек может составить список из 100 пунктов, сформулировать, чего хочется достичь - это может быть все, что угодно. Составление списка займет определенное количество времени и он будет включать в себя всё, чего человек хотел бы добиться, всё, что хотел попробовать сделать с самых юных лет. Когда список будет готов, можно переходить к следующему. Это к созданию таблицы навыков, благодаря этому человек может поднять уровень и отслеживать опыт. Если он захочет выполнить все 100 пунктов своего списка, ему придется расти над собой.
С помощью базового списка можно проработать категорию «Навыки». Если пройтись по всем пунктам и прописать, какие умения нужны для их достижения. Человек должен быть реалистом, не обманывать себя. Необходимо, честно записать, каких навыков не хватает и какие навыки развиты недостаточно. Это те умения, которые человеку нужно освоить, чтобы выполнить соответствующие пункты из списка. На основании этих навыков нужно будет построить таблицу «Самораскрытие», состоящая из четырех колонок.

Таблица 1

В колонку «Действия» записываются шаги, которые могут помочь освоить нужный навык - это необходимое условие. Каждый человек, может найти курсы, записаться на них, принять участие в небольших проектах, читать книги, приложить все необходимые усилия. Найти способы не составит труда. В колонке «Прогресс» оценивается, насколько человек стал ближе к завершению каждого из этих шагов. И снова: перед человеком стоит - честность. Другие люди вряд ли поймут, где определенный человек покривил душой, но спустя некоторое время, он почувствует это сам. Теперь эта таблица - руководство по получению нужных навыков. Нужно читать его каждую неделю. Решать, над чем работать на следующей неделе, фиксировать свой прогресс и повторять снова.

Авторами обобщено, что инвестирование в себя является одним из ключом к открытию двери «Успеха». Это может быть образование, курсы по развитию навыков, спортивные тренировки, путешествия и многое другое. Важно помнить, что инвестирование в себя - это вложение не только времени, но и денег. Однако, полученные знания и навыки могут принести значительную пользу в будущем, в том числе и в финансовом плане. Кроме того, статья обращает внимание на то, что забота о себе и своем здоровье необходима для достижения успеха. Это может быть правильное питание, регулярные физические нагрузки, здоровый сон и т. д.
Таким образом, подытоживая все то, о чем говорилось в статье, следует отметить, что инвестирование в себя, является одним из инструментов раскрытия в человеке новых возможностей, с целью его превращения в наиболее лучшую версию самого себя.
Список литературы
1. Афонин И.В. Стратегический менеджмент, инновации, инвестиции, цены: учеб. по- соб. / И.В. Афонин. - М.: Дашков и Ко, 2020. - 380 с.
2. Минфин России
3. Стратегический актив. Как инвестировать в себя. Секрет фирмы. Стратегический актив
4. Хэгстром Р. Инвестирование. Последнее свободное искусство / Р. Хэгстром. - М.: Олимп-Бизнес, 2021. - 458 с.
Источник : Педагогика, психология, общество: от теории к практике : материалы Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участ. (Чебоксары, 28 марта 2023 г.) / гл. ред. Ж.В. Мурзина; Чувашский республиканский институт образования. - Чебоксары: Среда, 2023. - 292 с.