Ваш психолог. Работа психолога в школе.

Тема: «Психологические особенности подростка»

Цель занятия: показать нормативность изменений, происходящих в организме подростка.

Основные понятия: половое созревание, эмоциональная сфера, чувство взрослости, адаптация, комплекс неполноценности.

Подростковый период – это период значительных физиологических и личностных изменений. У вас активно идет процесс полового созревания, изменяется ваше поведение, повышается чувствительность, вспыльчивость. Возможны проявления холодности и черствости к окружающим людям. Застенчивость легко переходит в развязность и даже грубость. Вы стремитесь стать более взрослыми.

Повышенный критицизм в отношении к старшим особенно к родителям, легко уживается у вас с некритическим отношением к себе, завышенной оценкой своих достоинств и возможностей. Или, что бывает реже, признание авторитета и сильных сторон кого-либо из окружающих сопровождается недооценкой своих возможностей, принижением собственных положительных качеств.

Бурное нарастание массы мускулатуры (на 10–12% за 2–3 года) вызывает у вас ощущение прилива сил, желание показать эту силу.

Непропорциональные изменения в опорно-двигательном аппарате, более быстрый рост конечностей в сравнении с туловищем, неодинаковое нарастание массы отдельных групп мышц, незавершенность нервной регуляции их деятельности являются причиной вашей угловатости. Как бы стесняясь своего роста, вы горбитесь, сутулитесь, стараетесь избегать той обстановки, где могут потребоваться действия, подчеркивающие вашу неловкость, нескладность.

Многие из вас проявляют нетерпение и недовольство своей внешностью. Перед зеркалом выдавливают прыщи, бесконечно расчесывают волосы, пытаются придать своей внешности привлекательный вид. Иногда изменения внешности вызывают у некоторых из вас комплекс неполноценности, вследствие чего вы становитесь одинокими, болезненно застенчивыми либо наоборот грубыми и нахальными.

Огромное значение для вас имеет в этот период авторитет взрослых. От него будет зависеть, станете ли вы заниматься спортом, будете ли стремиться побольше узнать и уметь.

Частое явление – тревога некоторых из вас о мнимых отклонениях в физическом развитии, строении, пропорциях тела. Время наступления полового созревания неодинаково для всех: есть раннее созревание (на 2–3 года раньше) либо запоздалое, позднее (15–16 лет). Не надо огорчаться – тот, кто несколько отстал от своих сверстников, обязательно их догонит. Следует только набраться терпения и избавиться от этих комплексов.

Большие огорчения вызывают угри. Появление угрей – это временное явление, обусловленное усиленной работой сальных желез кожи под влиянием гормонов. С завершением полового созревания они постепенно исчезнут. Для уменьшения их выраженности важно соблюдать гигиену кожи, регулярно умываться, очищать кожу специальным лосьоном, при необходимости можно обратиться к косметологу. Важны в этом возрасте гигиена тела, ежедневный прием душа.

Именно в этот период на первое место выступают вопросы соблюдения режима дня, режима питания, личной гигиены, занятия спортом.

Вопросы и задания:

1.      Какими изменениями личности сопровождается период полового созревания?

2.      Какие личностные качества сверстников вам не нравятся?

3.      Попробуйте  составить  психологический  портрет  сверстника.

Тема: «Эмоциональные и сексуальные проблемы подростков»

Цель занятия: ознакомить учащихся с особенностями их эмоционального и сексуального развития.

Основные понятия: сексуальность, менструация, поллюция, мастурбация.

Занятие можно провести в форме ответов на вопросы. Ответы получены из «Энциклопедии сексуальной жизни» (Составители: Ж.Кан-Натан, Ж.Коэн, Ж.Торджман, К.Верди).

–       Чем отличаются мужчины от женщин?

–       Десятилетний ребенок уже понимает разницу полов. Он знает, что мальчики от девочек отличаются многочисленными признаками. Мальчик уже знает, что девочка – это будущая мама. Кроме анатомических признаков, существуют психологические различия. Еще с раннего детства отмечаются различные увлечения, характерные для мальчиков или для девочек. Мальчики предпочитают более шумные, подвижные игры, в то время как девочки более нежные, застенчивые, спокойные. Поведение, присущее определенному полу, складывается в процессе роста, воспитания, наблюдения за поведением родителей, взаимоотношений между людьми в обществе. Еще в школе начинается разделение обязанностей на мужские и женские, но ни один из полов не должен претендовать на превосходство!

–       Чем объяснить проявление сексуальной заинтересованности в 15 лет при полном ее отсутствии в 10-летнем возрасте?

–       Десятилетий ребенок воспитывается в кругу своей семьи, в школе он постигает необходимые навыки труда и учебы, с товарищами он проводит свободное время, занимается спортом. В этот период его сексуальность как будто дремлет. Фрейд считал, что ребенка этого возраста не очень интересует секс, т.к. он занят учебой, развитием своего интеллекта. Для того чтобы стать цивилизованным человеком, по словам Фрейда, необходимо миновать эту фазу сексуального затишья, или латентную фазу. Половое созревание, или пубертатный период, дает звонок к пробуждению сексуальности, инстинкта, дремавшего на протяжении долгих лет. Это пробуждение возникает в связи с глубокими преобразованиями в организме, формирующими личность. Отмечено это двумя важнейшими событиями: у девочек – появлением первой менструации, у мальчиков – первыми семяизвержениями, чаще по ночам.

–       Как влияет менструация на психологию девочки?

–       С появлением первой менструации в организме девочки происходят большие изменения. Своей мамой она должна быть заранее, подготовлена к новому состоянию своего организма. Она должна знать, что это – необыкновенное событие в ее жизни, характеризующее переход от детства к юношеству. Необходимо подчеркнуть, что ни в коем случае девочка не должна воспринимать появление менструации как нечто постыдное. Это природное явление, подтверждающее способность женщины к материнству. Менструация не должна влиять на активность девушки. В этот период она может испытывать приступы меланхолии, которые быстро рассеиваются.

–       Каковы первые симптомы полового созревания у мальчиков?

–       Самое главное – это семяизвержение. В отличие от девочек, у которых признаки полового созревания очевидны (менструация), у мальчиков это менее явно. Первое семяизвержение может проявиться относительно позднее прочих симптомов полового созревания. С другой стороны, зачастую мальчик не понимает этих выделений, т.к. никем об этом не предупрежден и испытывает, соответственно, чувство стыда и стеснения. Очень часто по этой причине он никому не доверяет свою тайну. Однако появление ночных, как правило, семяизвержений является наряду с менструацией у девочек очень важным в жизни подростка. Этим явлением, данным человеку природой, надо гордиться, сознавая, что твой организм теперь готов к любви, сексу, рождению детей. Эти «влажные сны» свидетельствуют о том, что мальчик становится настоящим мужчиной.

–       Есть ли другие признаки полового созревания у мальчиков при отсутствии семяизвержения?

–       Эта проблема, безусловно, волнует подростков. Наряду с очевидным признаком (семяизвержение) существует ряд моментов, указывающих на интенсивное половое созревание. Таких, как появление волос на лобке и в подмышечных впадинах, рост наружных половых органов.

–       Способны ли юноши и девушки с момента первого семяизвержения и менструации к зачатию?

–       В принципе да, так как факт появления эякуляции и менструации говорит о наличии сперматозоидов и яйцеклетки. Однако природа предусмотрела некую преграду, давая время девушке и юноше «дозреть» до рождения детей. В  основном репродуктивная способность появляется через 6–12 месяцев, иногда позднее, после первой менструации у девочек и эякуляции у мальчиков.

–       Почему в пубертатном периоде становятся значительными различия между молодыми людьми?

–       Потому, что время наступления полового созревания неодинаково для всех и процесс перехода от ребенка к подростку индивидуален. Разными темпами происходит увеличение роста у ребят. Многие страдают от того, что развитие их тела и интеллекта отстает от развития их товарищей. Таким образом, в период полового развития могут существовать две крайности: преждевременное созревание, либо запоздалое. Ранний пубертатный период наступает на 2-3 года раньше обычного, иногда с 9–10 лет, интеллект здесь, как правило, соответствует возрасту.

Подросток, который слишком быстро растет, страдает от своей нелепой фигуры, горбится, чтобы казаться не выше своих сверстников. Он сдерживает свои сексуальные проявления, стыдится ночных эрекций и эякуляций, становится пассивным и напуганным. Однако привилегии, которыми он пользуется у друзей благодаря своему росту, делают его характер воинственным.

Позднее созревание также вызывает тревогу у молодых людей. Оно наступает в 15–16 лет. Такие дети считают себя униженными, видя свое отставание в росте, развитии вторичных половых признаков. Эти ребята тоже могут ожесточиться от сознания своей неполноценности, у них возникают трудности с учебой, осложняются отношения в семье. Они стесняются раздеться в присутствии друзей, опасаясь насмешек. Мы хотим успокоить таких ребят. Запаситесь терпением! Ваш возраст наступит, но немного позже обычного. Вы обязательно догоните своих сверстников, так что избавляйтесь поскорее от своих комплексов.

–       Что такое мастурбация?

–       Мастурбация – это желание ласкать свои собственные половые органы, получая при этом сексуальное удовольствие.

–       Может ли мастурбация повлечь за собой неприятные последствия?

–       Мастурбация должна расцениваться как явление временное на этапе подросткового периода. В возрасте от 12 до 16 лет около 90 процентов мальчиков и 40 процентов девочек прибегают к этому методу, чтобы подтвердить свой сексуальный инстинкт. Этот инстинкт достигает своего апогея к 15 годам. Как правило, подростки этим занимаются, посмотрев какой-нибудь фильм с любовными сценами либо мечтая о необыкновенных встречах. Все эти явления проходят по мере достижения половой зрелости, и опасности каких-либо осложнений не существует.

–       Отчего же ходит так много разговоров и историй по поводу этого явления?

–       Во-первых, на протяжении веков этот акт расценивался учеными как страшный порок. Считалось, что он может повлечь за собой такие осложнения, как туберкулез, слабоумие, параличи. Многие родители еще и сегодня уверены в опасности и неприличности мастурбации, и все осложнения в учебе и развитии они часто относят на этот счет.

–       Влияет ли мастурбация на психологию?

–       Она безопасна, если происходит на этапе сексуального развития. Благодаря ей мальчик и девочка готовят себя к взаимоотношениям с другим полом. Этот воображаемый контакт является прелюдией к дальнейшей сексуальной жизни.

–       Прекращается ли мастурбация сама собой?

–       По идее, она должна исчезнуть к 16–17 годам. Но иногда случается, что занимаются ею и некоторые молодые, и даже некоторые взрослые люди. Иногда бывает трудно расстаться с этой приобретенной привычкой. Некоторые подростки прибегают к мастурбации, поддерживая таким образом сексуальное возбуждение. Но опасность все-таки существует. После полового акта у молодого человека может не наступить полное удовлетворение, пока он не поможет себе сам. Такая привычка может вызвать комплекс неполноценности у юноши, и он все меньше и меньше будет контактировать с женщиной, дабы избежать неудачи. Необходимо подчеркнуть также, что мастурбация характерна для всех подростков, поэтому каждый должен знать, что все его товарищи занимаются этим, и не комплексовать. Не надо стесняться просить помощи у друзей, родителей, своего врача, если вы думаете, что это входит в привычку.

Вопросы и задания:

1.     В чем отличия в проявлении сексуальности 10-летнего ребенка и 16-летнего подростка?

2.     Назовите признаки полового созревания мальчиков и девочек.

3.     С какими проблемами у подростков связана мастурбация?