|
Психология для всех -
Долголетие, здоровье
|
|
Американские ученые во главе с доктором Мартой Клэр Моррис (Martha Clare Morris ) из Центра болезни Альцгеймера разработали специальную MIND-диету (Mediterranean Intervention for Neurodegenerative Delay). Главная ее цель—держать в тонусе не только тело, но и мозг. Такая диета повышает умственную работоспособность, а также заметно уменьшает вероятность болезни Альцгеймера—одного из самых распространенных видов старческого слабоумия.! По сути, MIND-диета объединяет главные принципы средиземноморской диеты и DASH-диеты (была разработана для пациентов с гипертонией).
MIND-диета была протестирована на 923 добровольцах в возрасте от 58 до 98 лет, которые соблюдали ее в среднем 4,5 года. В результате было замечено: пожилые люди, которые строго придерживались диеты MIND, имели более низкий риск развития болезни Альцгеймера на 53%, а те, кто следовал ей умеренно, уменьшили риск на 35%.
|
|
Семейное право -
Брак
|
1.1. Понятие и правовая природа расторжения брака как способа защиты брачно-семейных прав
Рассматривая в традиционной парадигме расторжение брака как основание прекращение супружеских правоотношений и способ защиты брачно-семейных прав, необходимо дать общее понятие брака, сложившееся в семейно-правовой науке с целью выявления правовой природы и цели его расторжения. Причем, единого определения брака так и не было выработано цивилистической и семейно -правовой доктриной. Вместе с тем, практически все авторы отмечают в качестве его правовой природы и главной особенности - это пожизненность. Данный конститутивный признак имеет самое непосредственное отношение к расторжению брака, так как в такой ситуации пожизненность утрачивает реализацию в реальной жизни супругов.
|
|
|
Работа с родителями -
Беседы, консультации для родителей
|
 Я очень хорошо понимаю учителей, потому что несколько лет проработала врачом. Дело в том, что, общаясь с учителями и врачами, люди очень часто теряют «чувство реальности». Им почему-то кажется, что в педагогическом или медицинском институте с помощью особых заклинаний обычных людей превращают в суперроботов, которые никогда не ошибаются, а затем еще дают им в придачу ангельское терпение, кротость, доброту и всепрощение.
Разумеется, это не так. И врачи, и учителя - обычные люди, в большинстве своем неплохие, но далеко не идеальные, а их профессии связаны с высочайшими психологическими нагрузками, поэтому нам всем стоило бы взять за правило беречь им нервы. Это в наших же интересах.
Время от времени случается так, что ребенок вступает в конфликт с учителем. И у нас, родителей, появляется прекрасная возможность показать ребенку, как именно взрослый человек может уладить подобный конфликт. Для начала стоит попытаться рассматривать себя и учителя не как непримиримых врагов, которые ждут только повода, чтобы вступить в схватку, а как двух людей, которые столкнулись с проблемой и хотят помочь друг другу ее разрешить.
|
|
Психология для всех -
Психология личности
|
|
Какие чувства вы испытываете, глядя на человека, говорящего с собой: недоумение, страх? А вот ученые доказали, что такие монологи упорядочивают мысли, помогают глубже понять проблему и привести в норму эмоциональное состояние. Подробнее о пользе мыслей вслух рассказывает психотерапевт Юлия Владимировна Короцинская (г. Винница).
Проговаривание ситуации позволяет мозгу абстрагироваться от лишней информации и сосредоточиться на решении одной задачи. А также задействовать разные каналы связи (моторную память — движение языка и артикуляционного аппарата, слух, зрение), а значит, рассмотреть проблему с разных сторон. Целесообразность «озвучиваний» доказали и американские исследователи из Висконсинского университета в Мэдисоне.
|
|
